Xからゆるく距離を置いてみた

時間があれば頻繁に開いてチェックしているX（Twitter）のアプリ。様々な情報を見すぎると無意識でも疲れると思って、一番使うiPhoneからアプリを削除して4日間ぐらい過ごしてみた。iPadやMacからは簡単にチェックできちゃうのでゆるく距離を置いたという感じ。

Xを開くと見たくなかった・知りたくなかった情報もスッと入り込んでくることが多く、無駄に心を揺さぶられて疲れる。と、分かっていてもなんか見ちゃう。気になる人や推しの人たちの近況や告知が読めるからそれはそれでホットな情報が掴めて良いんだけど。

1〜2日間は「ああ、削除したんだった」と癖になっていたせいで削除したはずのアプリを探しそうになった。代わりにThreadsを開いたりミニブログのてがろぐにログインして呟いたりした。

掲示板CGI「てがろぐ」でお手軽なミニブログ作ってみた - ひでの観察日記

発信する側としては、主にシェアしたい情報や自分の気になったことを備忘録としてポストするくらいだからXが使いづらくなってもあまり困らないのかもしれない。もしほんとうに使えなくなったらショック受けるのかなぁ。交流、繋がりの機会が確実に減ってしまうのだけは何となく寂しいけど。他のSNSでも代用できそうな気もする。

X辞めるわけじゃないけど、Threadsみたいな他のサービスでまた見かけたら気軽に“いいね”ちょーだい

スマホ依存と向き合う。Punkt. MP02でデジタルデトックスができるのか。SIMフリー携帯電話を買いました。 - ひでの観察日記

iPhone 15 、キミに決めた！

楽しみにしていたAppleの新製品発表イベントをリアルタイムで視聴して、iPhone 15シリーズのなかでどれが自分に適しているか数日間考えていました。9月15日の21時からオンライン予約受付が始まってアクセスが集中して不安定のなか、なんとか21時30分頃、iPhone 15の予約が完了しました。

sudehi.hatenablog.com

現在使っているお気に入りのiPhone

今はiPhone 12 mini を使っていて、重量の軽さと持ち易いサイズ感がとても気に入っていました。でも使っていて一番の不満がバッテリーの減りの早さです。最近使っていて本体からの発熱温度が少し高い気がするんです。バッテリー状態の最大容量をみると88％とまだまだ使えそうではある。使い方や環境によるかもしれないけれど、電池持ちが良くない。もう少し充電のことを気にせずに気持ち良く使いたいと思って新しいiPhoneを買いたい気持ちが高まりました。約3年振りの買い替えです。

iPhone 15 Proとどちらにしようか悩んだ

iPhone 15 Pro カメラ、すごい進化していて詳細には書きませんが、発表当時、一番印象に残っているのが2つレンズを同時に使い立体映像を撮影できる「空間ビデオ」機能でした。これは今後発売が予定されているVision Pro（バーチャル空間のヘッドセットのような物）で本領発揮となるんでしょうが、今のうちに3D撮影して残しておこうってことなのかな。なんだか未来すぎて、とりあえず様子見。だけどちょっと気になる。

iPhone 15 (128GB)を選んだ理由

ついにLightningからUSB-Cになったのに2.0でデータ転送速度はLightningと変わらないというのは分かった上で選びました。ざっくりと言うとiPhone 15はiPhone 14 Proの機能をそこそこ備えたちょうどいいiPhoneという感じに捉えています。

お値段、高いですよねえ。iPhone 15 Pro 128GBとの価格差35,000円で、どちらを選んでもやっぱ高いな！というのは否めないけれど、発表前におぼろげに12万円くらいなら検討しようかな...と思っていまして、iPhone 12 miniを下取りに出すと最大32,000円引かれて10万を切る値段で買えることがわかって財布の紐が緩みました。

Proとの価格差35,000円が浮いた気分なので他に何かカメラ買おうかな？？？なんちゃって！

気を改め、財布の紐は締めておきます。久々の新しいiPhoneに浮かれ過ぎている。

もし予約してなくてiPhone 12 miniを使い続ける選択しててもずっと欲しくてモヤモヤしてたと思うので予約できて少しスッキリしました。

以上、楽しみだったiPhone 15を予約注文してテンション上がったよ！と言いう日記でした。 到着が楽しみです！

9月の楽しみにしていること

9月最初の休日。行こうと思っていた温泉・岩盤浴施設が休館日だったことを知ってどこにも出掛けずに、ほとんど寝て過ごした。もし休館日だと知らずに現地に行っていたら「せっかく来たのだから」と近くのショッピングモールに寄って買い物でもしていたかもしれないな思った。別の温泉に行くこともなく何もしなかった。
楽しみにしていることがないと何もせずに日が暮れることがあって、勿体無いと感じるのでこれから楽しみにしていること書いてみようと思う。

Appleの発表会

13日午前2時から発表されるであろう新型iPhone。買うとは決めてないけどとても気になる。今使っているiPhone 12 miniはちょうどいい大きさと質量の軽さが良くて馴染んでいる。買い替えるとしたらバッテリーの減りが早いことが理由になりそう。新型iPhoneにはminiシリーズが出る事はなさそうで、昨今のレンズの出っ張り具合とか重さが気になるけどワクワクする性能があったら欲しくなるだろうな。LightningからUSB-Cになるのは結構な注目ポイントでもある。あとは価格。メルカリで高く売れそうな不用品を売ったりして、ひっそりと購入資金の代わりにしようとしている。

涼しくなったらポタリングしたい

連日の暑さを言い訳に自転車に全く乗っていない。お気に入りのBROMPTONはタイヤの空気が自然に抜けたままになっているので空気圧を調整してノープランでもいいから涼しい風の中を走りたい。少しでも走って体を動かせばそれだけでさわやかな休日になりそう。たぶん。

まとめ

前回の日記から1ヶ月近く間があいて書く頻度が落ちていました。ブログ書くのが億劫になってしまいそうだったので、過去の出来事の日記だけじゃないくて「次に何がしたいか」を考えて呼び水の様な日記にしたくて書いてました。また有意義な休日が過ごせるように、呼び水になることを思いついたら書いていきたいです。

何かやることを一つ決めて重い腰を上げる休日

休日はできるだけ身体を休めたい。けれど、いつかやらなくてはならないことが探せばいくつも出てきます。休日の前夜にやりたいことを考えていても、いざ当日になるとやる気が起きないし、だらだらと過ごしてしまう。なので一つ、コレだけは達成したいという事と、とりあえずハードル低めの目標をたてて、それを達成できたらOKとしよう！という意識で休日を過ごしました。

ピカピカになったデミオ

一つ「洗車」

5月にオイル交換の時に洗車してもらったとき以来、3ヶ月間洗ってなかった車は砂埃や水垢汚れが目立つ。毎日乗るので「洗いたいけど暑いしなー」と思って見て見ぬふり。午後1時、重い腰を上げる。昼ごはんを食べ終えて、空調ファン付きベストを着て日焼け止めを塗り、暑さ対策をして手洗い洗車。炎天下で。朝早く起きれば涼しいときにできたけど、早起きは苦手なので昼過ぎになった。コーティング剤も軽く塗ってピカピカにした。満足！

一つ「部屋掃除」

床に置きっぱなしになった物を一旦移動させる。掃除機は音が大きくてうるさいからAirPods Proをつけて岡崎体育のアップテンポな曲を流しながら掃除をはじめた。すぐに汗でAirPodsが耳から落ちる。テンションは上げて掃除を捗らせたいのでBluetoothスピーカーに出力を変えて掃除再開。見えてなかった埃や髪の毛が掃除の時はよく見える、毎日使う布団や服から出た埃。いつの間にか隅に溜まってた埃。ぐんぐん吸い取って、細かい箇所は除菌ウェットシートで拭き取って掃除した。

一つ「メルカリに出品」

部屋が片付いたところでクローゼットにしまっていた不用品をメルカリに出品することにした。外箱に説明書が保管されていたので付属品があることを全て確認して自然光を使い商品の写真をいくつか撮影する。同じ商品の出品しているページを調べて相場を確認。説明文を書いて無事に公開できた。その日の夜に7,777円（購入時の約半値）で売れた！

一つ「サウナに行く」

時刻は夕方6時。洗車と掃除で汗をかいたし少し疲れてたので、サウナと温泉に行った。先日回数券を購入したばかりの施設で2枚目を使った。体を洗って、露天風呂とサウナと水風呂入った。熱った体に15℃に冷えた地下水の水風呂が最初は冷たいけど慣れると心地良い。

お風呂から上がった後はお腹が空いたので食堂で夕飯。唐揚げ定食も美味しいけど違うメニューも気になって650円のアジフライ定食を食べた。ボリュームもあって美味しくてお買い得な感じがした。

ハードルを低く、少しのキッカケさえあれば行動しやすくなる

空調ファン付きベストを持ってなかったら真夏に洗車なんてしなかったかもしれません。でも一つやる事を決めた結果、勢いがついて四つやりたいことが達成できました。

日常では毎日歯磨きするように洗面台に歯ブラシがすぐ目のつくところに準備してあるし、トイレ掃除をするときはすぐ手の届くところに掃除用品が置いてあります。気づいた時に取り掛かり易いんですよね。掃除をしたあとスッキリして気分も気持ち良くなるし、他にやりたいことへのモチベーションにもつながるので掃除しやすい環境を整えておくことが大事だなと思いました。面倒くさがりだけど、まわりに物が多い生活をしてるので、やる気を削ぐ物をなるべく無くしたいです。

重い腰も工夫次第で少しは軽くなることに気づけたよ！という日記でした

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たわいないブログを書きたくなるとき

仕事の空き時間や暇な時間があるときに思い立ってブログが書きたくなります。帰宅後の夜や休日じゃなくて、仕事の合間なんです。
探せば他の雑務もあるしやることがあるはずなのに、仕事中に全然関係のないブログ書きたくなる気持ちってなんなんでしょう。今まさにそれ。
「雑務のやる気が起きず何もしないよりはブログ書いちゃえ」という感じ。すごい能天気。（雨降ってきた）

思いついたテーマを断片的に下書きする時もあれば、日記にしたい熱量が高い時はすらすらと文章にして話の着地点は書きながら考えることもあります。だから話がまとまらない日記ができたりするんですが、それがひでの観察日記だから「まいっか！」となります。あと「ブログ」というのか「日記」というのかどっちが良いか書きながら迷いが出ていて、もうそのまま残しちゃいます。

書いておく場所で言うと、TwitterあらためXは長く使っているけど、1ヶ月前に始めたばかりのThreadsもたわいもないゆるく呟けるような気がしています。使い方は自分次第なんだけど、気楽に書ける場所があるのは良いですね。今の所Threadsでは変に心を揺さぶられる情報が流れてこなくて良いです。フォロワーさんからのいいね、嬉しいです。有難いもんですね。はてなブログもゆるく繋がってスターが届くのも嬉しいです。ありがとうございます。（初めてみる方も嬉しいです）
Threadsのリンク https://www.threads.net/@sudehi

というわけで、たわいない日記でした。
めちゃどうでもいい話ですが、実は「他愛ない」か「たわいない」のどっちにしようかも迷っていました。（辞書引いたし） また次の日記で

猛暑日のディズニーランドに持って行ったもの＆聴覚過敏の話

一年で最も暑いであろう時期にディズニーランド＆シーに行きました。開園から既に暑かったです。日中は高温注意報の放送を1回聞きました。ディズニーで園内方法ってなんか珍しい気がします。

暑さ対策で持って行って良かったもの

濡らすと冷んやりするタオル → 水道でこまめに湿らせて首に巻く

手拭い →汗拭き用（乾き易い

水筒（水）→足りなくなったら飲料水補充する

日傘 →遮熱効果で暑さが全然違う

日焼け止め →シミ作りたくない

塩レモン飴 →水に飽きた時、おいしい

できれば欲しいもの

サングラス（UVカット眼鏡）→地面の照り返しが眩しかった。長時間外にいたら目が充血するかもしれない。

帽子 ※日傘がない場合は必須だと思う

※帽子は被ってたけど、乗り物によってはで外したりして煩わしかったから日傘があればいらないかもって思いました。

何かと準備はしたいけど、荷物が重いと苦労する

ファン空調のベストも持っていきました。涼しくて便利だけどバッテリーが重かった。2日目のディズニーシーでは嵩張るので持って行くのをやめました。ハンディミニ扇風機や団扇でもいいかな思いました。ミニ扇風機は持ってる人多かったです。あとシーの方が自然ないい風が吹いてて気持ち良かったです。

聴覚過敏になりがち

自分は疲れがたまると聴覚過敏になることがあります。大きな音や低音のノイズなどを頻繁に聞いたりすると苦痛に感じるんです。頭が痛くなるとか気分が悪くなるような症状はないし周りには気づかれない程度なんですが、まあまあストレスを感じます。絶叫系は好きな方だしアトラクション自体は楽しんでるけど、音がガチャガチャしてるとどこか楽しめない感じがあります。暑さで疲れやすかったのも原因かと思いました。

Apple Watchがノイズを検知した

Apple Watchには玄関のチャイムの音・赤ちゃんの鳴き声・サイレンの音などを検知すると振動で通知してくれる機能があり、その他に騒音などのノイズを検知して通知してくれる機能があります。インディ・ジョーンズ・アドベンチャーの搭乗中、このノイズ通知が出て90dB以上の音を記録していました。数年前にも何回か乗ったことあったのですが疲れている時に乗ったせいで速いし揺れるし暗くて音が大きいくて「あれ、こんな激しく騒々しい乗り物だったかな？！」って演出が素直に楽しめませんでした。自分が疲れてるせいです。アトラクションて耳栓OKなのかなってちょっと気になったりました。

大きい音で苦痛になる前に自分の疲労のピークを捉えて休憩しつつ、対策して上手に体調を整えられたら良いな。

以上、「夏のディズニーに行ったら聴覚過敏と疲れのサインに気づけたから、気をつけよう」という日記でした。

ディズニー・シーの夜のショー、凄く綺麗で壮大だった！

ではまた次の日記で！

最近のこと。7月まとめ日記

目次

新しい靴で散歩

以前日記で書いたスピングルムーヴを試し履きしました。左足が靴擦れしてまってまだ定着してないけどデザインが気に入っています。普段履かないのにくるぶしまで隠れるものを選んでしまったのが暑くて「なんでこのタイミングで買っちゃったんだろう感」が否めないのが正直なところ。でも、秋冬になったらおしゃれに履きこなしたいです。忘れないように写真も載せておこう。

SPM-443 20周年記念モデル！かっこいい

sudehi.hatenablog.com

花火大会とドローンショー

東京ディズニーリゾート40周年のスペシャルドローンショーと安倍川花火大会を見に行ってきました。

コロナ禍による行動制限もなく、ドローンショーは県外からも注目度は高かったようで人混みがすごかったです。ディズニーキャラクター徐々に動きながら変化していき、ずっと浮遊してる様子が少し不気味で面白かったです。なるべく肉眼で見たくて写真はぶれまっくてます。

Pokémon Sleepをはじめてみた

睡眠記録アプリのPokémon Sleepを始めてみました。カビゴン育てたり色んなポケモンの寝顔を集めるゲーム要素がある中で眠りの質がグラフ化されたり、寝てる間に物音やイビキが録音されたりします。アプリを起動したまま枕元に置いて就寝する必要があるので起動するのを忘れて寝ちゃう日があります。長続きする自信がありません。よくわからないまま話題に乗ってみただけになっちゃいそうです。Apple WatchとAutoSleepの方が良いかな（Apple Watchも習慣になってないけど）

東京ディズニーリゾート２DAYS

姪っ子ファミリーと数ヶ月前から予定してたディズニーランド＆シーに行ってきました。東京ディズニーリゾート40周年記念のディズニー。姪は身長が伸びて激しく動くアトラクションも乗れるようになって怖がったり楽しんでたり。スプラッシュマウンテンではどの席に座ってもびしょ濡れになる夏仕様「びしょ濡れMAX」になっていて、全員顔に大量の水しぶきを浴びて大爆笑でした。落ちる瞬間の写真を見たら皆いいリアクションしてて最高に良かった。スプラッシュマウンテンの出口では東京ディズニーリゾート公式アプリを使いQRコードをスキャンすると写真をアプリ内でプレビューできるようになっていて、後からダウンロード購入できるようになっていました。

ディズニーシーのショー「BIG BAND BEAT」も観てきました。スウィングジャズ音楽、ダンス・ドラム演奏など、ここでしか観られないミッキーのかっこよさがあって良かったです。

このショーはアプリで予約席の抽選して当たれば鑑賞できるのですが、1日のうち初回公演だけ並べば自由席で観覧できてるので、今回は並んで自由席で鑑賞できました。（早めに行けば屋内で並ぶことができるのを知って、涼しい場所で待機できました）

猛暑の中よく歩いた２日間でした。足が棒になった。

TwitterがXに変わる

ありがとうTwitter。あの青色のカラー好きだったよう。

おわりに

以上、まとまりのない7月のまとめ日記でした！ディズニーのアトラクションの一部では、音が大きくて（Apple Watchがノイズ通知してきたり）気づくことがあったんですが、もしまた書きたくなったら日記にしようかな。ではまた次の日記で！